Početna - Sirova hranaSirova hrana

Sorry, you have Javascript Disabled! To see this page as it is meant to appear, please enable your Javascript!

Za dodatne informacije pozovite tel / viber 063.310584

O sajtu
Autorska prava
Uslovi korišćenja

Navigation

Početna
Recepti
- Sokovi
- Kašasti sokovi
- Biljna mleka
- Voće
- Namazi
- Supe
- Povrće
  - Povrće u dehidratoru
- Krekeri
- Slatkiši
- nož i daščica
- blender
- sokovnik
- dehidrator
- multipraktik
Video recepti
Dodaj recept
Blog
- Radionice
- Novosti
- Info
Presne torte

Presni đuveč
Karfiol ,dva paradajza, paprika,ljuta papričica, mladi luk
listovi svežeg korijandera, sok od pola limuna himalajska so, začinska paprika

Karfiol usitniti u multipraktiku; Paradajz i papriku narezati na kockice, luk na kolutove. Staviti karfiol u dublju posudu i dodati so, limunov sok, začinsku i čili papriku, usitnjen list korijandera i maslinovo ulje. Dobro promešati i dodati nasečeno povrće.
Poslužie i uživajte!

VIDI RECEPT!

Špageti od batata sa sirom
sveži batat krompir
fermentisani sir koji ste pripremili od suncokreta, indijskih oraha ili badema
marinirane i sušene šitake pečurke

Narežite batat krompur na špagete i složite na tanjir
dodajte komadiće fermentisanog sira i pečurke. ukrasite svežim listićima začinskog bilja ako volite ljuto, dodajte i koju ljutu papričicu Jelo je spremno!

VIDI RECEPT!

Fermentisani sir
2 šolje sirovog suncokreta Kašičica himalajske soli 1/2 šolje čiste filtrirane vode 1 kašičica belog luka u prahu 1 kašičica suvog bosiljka 1/2 šolje sušenog paradajza 1 doza probiotika

Semenke suncokreta namakati u mlakoj vodi minimum 6 sati ili preko noći. Isprati semenke i dodati ih u posudu blendera. Dodati pola šolje čiste vode i dozu probiotika. Dobro obraditi u blenderu tako da masa bude kremasta.

VIDI RECEPT!

Čips od tikvica
Jedna do dve mlade tikvice Dve supene kašike susama Supena kašika tamarija Supena kašika agave nektara Dve supene kašike hladno ceđenog maslinovog ulja

U pripremljenu marinadu uvaljajte tikvice. Čips od tikvica sušite u dehidratoru/rerni na 42°C dok ne postane hrskav. Poslužite u kombinaciji sa nasečenim perima mladog luka i crnim maslinama, ili prema želji i inspiraciji.

VIDI RECEPT!

Lazanja
Upotrebite smesu za tortilje od tikvica i lana, ali je rasporedite u obliku kvadrata na ploči dehidratora sa paraflex podlogom. Na pola dehidriranja, okrenite kore za lazanju i nastavite sa sušenjem.

Filovanje lazanje je sada stvar vaše mašte, a predlozi su: prvi red - namaz od suncokreta, kečap od paradajza ili sveži paradajz. Drugi red fila: rukola, zeleni pesto, sezonska salata zatim opet jedna kora, pa treći red nadeva: sveža paprika babura, ljubičasti luk, sveže pečurke

VIDI RECEPT!

Ćevapčići
pola šolje chia semenki 1/3 šolje lanenih semenki svež paradajz sveža ljuta papričica so ili tamari po žeji 1/2 ljubičastog luka pola kašičice kumina pola kašičice domaće začinske slatke paprike pola kašičice sveže mlevenog bibera

Sameljite na suvo semenke lana i chia semenke. U posudu multipraktika dodajte nesečeni paradajz i začine, mlevene chia i lanene semenke. Obradite smesu tako da bude homogena - trebalo bi da može lepo da se oblikuje

VIDI RECEPT!

Torta sa malinama i borovnicama
Za donju koru - šolja golice, 5 mekih urmi, dve kašike agave nektara, dve pune kašike mlevenog rogača, jedna kašika kokosovog ulja i jedna kašika soka od pomorandže za središnji fil: puna šolja sušenih kajsija, nekoliko urmi, kašika agave sirupa, dve kašike soka od pomorandže i kašika kokosovog ulja. Za ukrašavanje: sveže borovnice i maline

Sve sastojke za donju, čoko koru obradite u multipraktiku i formirajte podlogu. Koru možete malo da prosušite u dehidratoru

VIDI RECEPT!

Servings : 12

Zimska torta sa šumskim voćem i čokoladom

Zimska torta sa šumskim voćem i čokoladom

Servings : 4-5

Pate “a la Tuna” sa celerom

Pate “a la Tuna” sa celerom

Servings : 5

Čoko kuglice sa rogačem i lešnikom

Čoko kuglice sa rogačem i lešnikom

Servings : 6-8

Čoko torta sa kupinama

Čoko torta sa kupinama

Servings : 3-4
Cook Time : 2 Min

Supa od šargarepe i celera

Supa od šargarepe i celera

Servings : 3-4

Marinirane bukovače

Marinirane bukovače

Servings : 2-3
Cook Time : 360 Min

Plavi patlidžan

Plavi patlidžan

Servings : 5-6
Cook Time : 5 Min

Kanape

Servings : 4

Gurmanski meze

Za ukusne obroke od 100% presnih namirnica, sa prirodnim začinima i bez veštačkih aditiva, šećera, glutena, za sve ljubitelje presne biljne hrane koja slavi život. Za lakše snalaženje, recepti su razvrstani po kategorijama. Dobrodošli ste da postavite svoj recept – kliknite ovde

NAŠE PRESNE TORTE

NAJNOVIJE NA BLOGU

Festival voća – Palić

30 августа, 2023 |

Na Paliću će se održati festival voća od 28.9 do 1.10 2023 godine. Možete se...

Kulinarski čas on line: Marina Grubić – priprema večere

29 октобра, 2022 |

Marina Grubić vam pokazuje svoje tajne kako da pripremite ukusnu vegansku, niskomasnu večeru od potpuno...

Besplatan online program edukacije za niskomasnu presnu hranu

18 септембра, 2022 |

Imam zadovoljstvo da vas obavestim da je Marina Grubić sa Biljne Ishrane, odlučila da podeli...

Vitamix za profesionalce – Vita Prep 3

29 јула, 2022 |

Konačno je u Srbiju uvezen i pravi Profesionalni Vitamix, najnoviji Vita Prep3 robusne konstrukcije i...

Crveni sokovnici

15 новембра, 2019 |

Skoro sam imala jedan upit o sokovnicima za hladno cedjenje koji su dostupni u crvenoj...

Prednosti on line kupovine

1 новембра, 2019 |

Evo dobrih razloga zašto on line kupovina može da bude povoljnija, efikasnija i udobnija od...

Novosti, radionice, degustacije…

Podeli ovo:

Click to share on Twitter (Opens in new window)
Click to share on Facebook (Opens in new window)

Dobrodošli na Sirovahrana.rs!

Dobrodošli na portal Sirovahrana.rs! Ovde ćete pronaći recepte za ukusna presna jela i napitke, a možete postaviti i svoj omiljeni recept. U našim prodavnicama;možete poručiti sve što je potrebno za Vašu presnu kuhinju po najpovoljnijim cenama i uz sjajne poklone. Takođe se možete prijaviti za Novosti sa sajta.

Veganske inspiracije

Pretraga

Претрага за:

Trenutno na sajtu

1 User Online

Blendtec blenderi

Copyright@Sirovahrana.rs sva prava zadržana

Loading Comments...

You must be logged in to post a comment.